École de Krav Opérationnel et Professionnel à La Réunion

Découvrez notre méthode de Self Défense et de combat rapproché issue du Krav Maga et de l’expérience de la rue.

Nos Prestations

Cours collectifs

Cette méthode issue du krav maga pourra vous permettre d’acquérir les gestes et les comportements à adopter pour se sortir d’un conflit et prendre de l’assurance dans les situations de la vie quotidienne.

Cours Particuliers

Vous avez des besoins spécifiques en matières de self défense ou simplement votre emploi du temps ne correspond pas aux horaires de notre club ? Alors découvrez nos cours particuliers.

Formations Entreprises/CE

Proposez des outils adaptés de self défense au sein de votre entreprise, tout en sensibilisant vos employés sur les risques d’éventuels agression physique ou psychologique.

Méthode originale de Self Défense qui propose des solutions aux problèmes de la violence et de l’agressivité.

En effet, le Krav Opérationnel et Professionnel aussi appelé K.O.P. est une méthode de self défense et de combat rapproché en perpétuelle évolution, basée sur les réflexes naturels, la gestion du stress et de l’environnement.

Ses techniques sont issues pour l’essentiel du Krav Maga certaines d’entre elles ont été optimisées pour être plus « opérationnelles », d’autres ont été élaborées à partir de l’expérience des unités spéciales sur le terrain.

Sa particularité: Le travail et l’enseignement des techniques se fait en situation, en prenant toujours en compte l’environnement afin d’éviter l’effet tunnel (focalisation sur le problème).

Notre but: Apporter des outils et une méthode de self défense aux personnes pour qu’elles puissent faire face à n’importe quel individu ayant de mauvaises intentions pouvant nuire à leur intégrité physique et morale.

Notre philosophie: Respecter le cadre légal de la légitime défense et l’obligation de porter secours aux personnes.

Horaires des cours à la Réunion

 

Le MARDI: 19H15-20H45  à La Saline les Hauts au complexe sportif lycée vue belle.

Le MERCREDI: 18H-19H15  à St Paul au complexe sportif derrière la médiathèque et les terrains de tennis du front de mer.

Le vendredi: 19h00 – 20h30 à St Louis, dans la zone de Bel Air, 10 rue Lambert… croisé point sud, entrée auchan et magasin ki davum.

Le SAMEDI : 9H30-10H45 à St Paul au complexe sportif derrière la médiathèque et les terrains de tennis du front de mer.

Venez faire un cours d’essai gratuit et si ça vous plaît nous discuterons de l’adhésion, tarif, etc… après le cours.

Questions fréquemment posées

A qui s'adressent nos cours ?

Nos cours s’adressent aux civils et aux professionnels de la sécurité, hommes, femmes et adolescents (à partir de 15 ans) désireux d’apprendre une méthode de self défense logique, simple et efficace.

Condition physique ?

C’est accessible à toutes personnes n’ayant aucune contre-indication médicale du médecin. Les cours sont adaptés en fonction des niveaux, du débutants aux confirmés.

Ce qu'il faut pour son cours d'essai ?

Une tenue de sport et une bouteille d’eau. (coquille si vous avez)

Matériel et tenue vestimentaire ?

Tenue d’entrainement pour la self défense

  • un pantalon
  • un T-shirt F.I.K.O.P.
  • une paire de baskets
  • une coquille
  • un protège-dents

Matériel facultatif mais conseillé

  • Protège-tibias
  • Gant de combat ouvert

Vous êtes comme tout un chacun conscient d’une certaine montée des incivilités de toutes sortes: vols avec violence, agressions ordinaires (irraisonnées, parfois filmées)… qui peuvent frapper chaque citoyen sur la voie publique, à l’école ou au lycée, sur son lieu de travail, à son domicile.

Vous ne voulez plus que vous-même ou votre enfant demeurent des victimes potentielles, tout en étant conscient que la police de prévention ne peut être la réponse omniprésente à d’éventuels agresseurs. Vous êtes convaincu que notre modèle de société ne doit pas être régi par la loi du plus fort mais par le respect du Droit. Vous considérez que votre responsabilité citoyenne est susceptible de vous impliquer physiquement si vous êtes témoin d’une agression à la personne.

La discipline du Krav Opérationnel et Professionnel (K.O.P.) répond à vos attentes dans ses contenus plus spécifiquement self-défense comprenant également le travail sous stress et le développement des capacités de résilience. La maîtrise de soi ainsi que la confiance en soi permettent dans la plupart des cas de désamorcer le conflit et d’éviter l’affrontement.

Vous êtes un professionnel appartenant au secteur public, membre des forces de l’ordre, des forces armées ou bien travaillant dans le secteur privé de la sécurité. Vous servez l’intérêt général en effectuant des missions de secours à la personne dans des contextes d’insécurité potentielle, vous êtes sapeur-pompier, personnel médical et hospitalier au contact du public.

La discipline du Krav opérationnel et professionnel (K.O.P.) répond à vos attentes tant en termes de perfectionnement professionnel, s’agissant des métiers de la Sécurité, de la Défense et de la Justice, qu’en matière de formation complémentaire à finalité de self-défense et gestion du stress, s’agissant des métiers du soin et secours à la personne au contact du public.

Les contenus plus spécifiquement self-défense impliquant également le travail sous stress et la maîtrise de soi dans l’enseignement du K.O.P. répondent aux conditions difficiles que connaissent à notre époque les spécialistes du secours ou soin à la personne dans leur exercice professionnel.

Ce qu’il faut pour s’inscrire au club et suivre les enseignements des techniques générales du K.O.P. dès lors qu’ils sont en mesure de satisfaire aux formalités et pré-requis de l’inscription.

  • Un certificat médical
  • Un extrait vierge du casier judiciaire [Liens Utiles]
  • Une assurance en responsabilité civile
  • Un bulletin d’inscription
  • Deux photos d’identité
  • Le paiement de la cotisation et de la licence
  • Un engagement sur l’honneur daté et signé

Envie d’essayer GRATUITEMENT un de nos cours de self défense ? Cliquez sur le bouton pour vous inscrire.

Témoignages

Super expérience pour une première. Club très accueillant et des cours qui donnent envie de continuer ! Adapté à tous les niveaux. Un conseil: n’hésitez pas lancez vous !

Carlen

Premier cours excellent bonne pédagogie du vrai Krav-Maga concernant au self-defense classique je le recommande vivement à très vite merci encore

Florent

Super c est un self défense vivant en perpétuelle évolution la réalité du terrain .

Gérald

Cours adapté à tous les niveaux , réaliste .
Qui donne envie d’apprendre, de donner le meilleur de soi et de se surpasser!

Christine

Si vous hésitez allez y !! C’est vraiment chouette !! Bien sûr ça me vient pas d’un coup vu qu’on travaille sur des réflexes mais c’est vraiment super avec des profs au top niveau.

Kat

Bon sport de défense rien à dire je vous le recommande

Benoit

Merci à toi mon Bruno pour tout se que tu fais pour le Kop …..Tu restes une référence avec ton expérience et surtout ton attitude . La réunion a beaucoup de chance de t’avoir comme instructeur.
Bravo pour ton site qui est a l’image de l’instructeur .

Weibel Denis

Découverte de cette discipline pour moi, que je trouve très efficace et adaptée à la réalité. Bruno maitrise sa technique et ses cours se font dans la bonne humeur !!!!

Margo

Les réunionnais ont gagné avec Bruno, un Instructeur de qualité. Il est parti avec le confiance de ses pères et frères d’armes pour agrandir la famille FIKOP.

Stéphane

Très bonne pédagogie adaptée à la réalité du terrain. Les techniques sont simples, efficaces et rapides à assimiler. Et tout cela dans une très bonne ambiance.

Olive